油桃有什么营养价值

油桃的营养价值相当之丰富，含有丰富的维生素、氨基酸、糖分等等。

1. 油桃富含维生素C，一个新鲜油桃所含的维生素C，几乎可以满足成人一天的需求。

2. 油桃中含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。

3. 油桃含糖分比较高，可补充体力、提高智力，对大人、小孩都很好。