干柠檬泡水可以美白吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-25 22:54:34

可以。

干柠檬泡水喝了仍然能起到一定的美白左右,只是其美白效果没有新鲜柠檬要好,这是因为新鲜柠檬中的维生素C成分更多,而维生素C具有很强的抗氧化性,食用后能后淡化体内的黑色素,并且能抑制黑色素的成分,从而起到美白的效果。

但这些维生素C在晒干的过程中有一部分以及遭到的破坏和流失,这就使得干柠檬的营养价值不如新鲜柠檬,美白效果还是有的,只是会受到限制,如果想要更加明显的美白效果的话建议使用新鲜柠檬泡水。