针灸阳池的方法有哪些？

取穴法：肘关节半屈，旋前姿势，第3,4指夹缝的延长线上，距腕背侧横纹下0.4寸。在腕背横纹内1/4与外3/4交界处，总指伸肌腱尺侧缘。

进针方向：从手背面向掌侧面随刺与腕背面成90°。

进针深度：直刺，进针0.5-1.5寸，或向左，右手刺0.5-1寸。留针20分钟；温和灸10-15分钟。

感觉及放射方向：直刺，在局部会有酸胀感，可扩散至中指；向左右手刺，局部酸胀，可扩散至整个腕关节。