形体开背棍怎么使用

开肩棍的使用方法如下：

首先，患者可以先拿着这么短的棍子做一些简单的前后移动。此时，首先将短棒放在腹部前方，用双手握住，然后慢慢提起。到达后脑勺后，你需要尝试使其慢慢降低，以达到腰部和背部的位置，这将有助于扩大患者肩部的运动范围。

其次，此时，患者还可以进行一些伸展运动。例如，患者可以首先将折断的棍子垂直放在脊柱后面，然后用一只手握住棍子，另一只手放在短棍子顶部上方。此时，应抬起上手以拉伸下手和上肢。