马拉松属于有氧运动吗?

编辑:全民百科 时间:2024-10-10 05:18:59

马拉松必须是有氧运动,因为人类无法持续无氧运动几十公里,那是做不到的,除非在某些冲刺路段身体会进入无氧区间,绝大多数情况下都是有氧运动。