老北京足贴可以减肥吗？

足贴的确切成分不清楚，也不确定是否有助于减肥。足贴减肥的原理是通过足部对药物的吸收来实现的，但是足部对药物的吸收很少，单靠药物减肥是不现实的。

减肥需要用科学的方法来实现有效健康的减肥，科学的减肥方法从三个方面入手，一是饮食，避免高热量、高脂肪的饮食，营养需要均衡;二、生活和休息，避免熬夜、加班;三是要坚持定期锻炼。