脚趾撞了一下很痛怎么办呢？

脚趾撞到了多半只是软组织急性损伤，但还是要先按压骨头有没有异常活动或者疼痛剧烈，看有没有伤到骨头。

然后可以用冰袋冰敷受伤的脚趾，可以有效的消肿止痛。

再用一些活血化瘀类的药膏进行敷贴疗法。

如果有淤血的话，可以通过针灸的方式放血。

疼痛剧烈还需要X光检查是否骨折。