三七花泡水喝有什么功效作用

清热解毒

三七话泡水中三七花是凉性的中药材，适量喝具有一定清热解毒以及镇定安神的作用，适宜体质燥热以及口感的人群服用。

促进睡眠

现代生活中年轻人的压力是比较大的，这时候适当喝一些三七花泡水，可以帮助调节人体肝阳，从而能帮助维持人体内脏的平衡，具有一定促进睡眠的作用，能缓解人体失眠症状。

降压调脂

三七花中的一些活血物质，可以帮助降低血液中的胆固醇，从而有利于降低血液的粘稠度，可以调节血压和血脂的水平，能有效预防和缓解高血压，并且可以帮助调节人体血脂。