蒲公英根金银茶

材料：蒲公英根10g，金银花9g，鱼腥草5g。

做法

1. 将蒲公英根、金银花洗净，放入茶壶中。

2. 倒适量水，用大火煮开。

3. 转小火煮10分钟左右，搅匀。

4. 倒入杯中，即可饮用。

5. 每日1碗，2周为一个疗程，切勿长期服用，以免加重体寒。

功效：金银花味甘，性寒，归肺、心、胃、大肠经，具有清热解毒，疏散风热的功效，可用于外感风热，温病发热，痈肿疮疡，咽喉肿痛，热毒痢疾；鱼腥草味辛，性微寒，归肺经，具有清热解毒，消痈排脓，利水通淋的功效，可用于肺痈胸痈，肺热咳嗽，热毒疮疡，湿热淋证，搭配蒲公英根泡水喝可有清热解毒、利尿通淋、疏散风热的功效。