如何判断宝宝冬天睡觉戴帽子是否合适

用家长的一个手指即可测量，判断方法如下。

家长只要把一个手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从宝宝的头部伸进帽子里，左右横扫一下：

1. 如果手指感觉温暖舒适，说明宝宝睡觉戴帽子合适。

2. 如果觉得有发烫感，甚至有湿润感，说明宝宝出汗了，戴帽子不合适，要取掉。

3. 如果手指感觉不够温暖，就说明宝宝帽子不够厚，房间太冷了，家长除了要换厚一点的帽子给宝宝戴，还要采取以下措施给宝宝保暖。