孕妇能吃粽子吗?

编辑:全民百科 时间:2024-06-12 05:18:24

可以。

怀孕期间是吃粽子的,粽子的主要材料为糯米,根据不同的口味可能添加花生、红豆、红枣、板栗、葡萄干、蛋黄、瘦肉等馅料,不会对孕妇及胎儿造成伤害,并且还能起到补充营养的作用。

但粽子食用后并不是很好消化,所以怀孕期间要尽量少吃一点,以免增加肠胃负担造成消化不良情况。