> 软件应用 蒜苗和四季豆可以一起吃吗? 主料:四季豆300克,蒜3根辅料:油适量,盐适量,酱油适量做法:1. 四季豆洗净折成小截,蒜苗切小截。2. 热油锅中下蒜苗煸炒出味,再倒入四季豆翻炒,放入适量水煮透。加入盐,酱油调味。3. 盛盘。