饮食避免辛辣刺激

辛辣刺激性的饮食会加速油脂的分泌而加重痘痘的情况，平时多吃蔬菜水果，补充肌肤所需的水分、维生素以及其他营养素能够帮助有效去掉眉毛里面的痘痘。

需避免的辛辣刺激食物有：辣椒、芥末、韭菜、小茴香、火锅、洋葱、烟、酒等等。