材料:龙趸肉200克、丝瓜200克、兰豆100克、红椒件20克、牛肉汁少许、盐、糖、生粉、姜汁、鸡汤、米酒、花生油各适量。
步骤:
1. 龙趸肉洗净切片,以盐、生粉、花生油拌匀备用。
2. 丝瓜洗净切件备用。
3. 兰豆洗净去筋备用。
4. 开锅下油,下龙趸片翻炒至刚熟,取出。
5. 爆香丝瓜、兰豆和红椒件,攒少许鸡汤。
6. 然后放回龙趸片,下姜汁和牛肉汁,攒少许米酒,以盐、糖调味即可。
材料:龙趸肉200克、丝瓜200克、兰豆100克、红椒件20克、牛肉汁少许、盐、糖、生粉、姜汁、鸡汤、米酒、花生油各适量。
步骤:
1. 龙趸肉洗净切片,以盐、生粉、花生油拌匀备用。
2. 丝瓜洗净切件备用。
3. 兰豆洗净去筋备用。
4. 开锅下油,下龙趸片翻炒至刚熟,取出。
5. 爆香丝瓜、兰豆和红椒件,攒少许鸡汤。
6. 然后放回龙趸片,下姜汁和牛肉汁,攒少许米酒,以盐、糖调味即可。