1. 柑性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好忌吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
2. 糖尿病患者忌食。
3. 柑不能与萝卜同食,如果同食,会大大增加患甲状腺肿的几率。
4. 柑不能与牛奶同食,因为在柑中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,不仅会影响其吸收效果,而且严重的还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,所以喝完牛奶短时间内不要吃柑。
5. 饭前或空腹时不宜食用,否则柑所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利。
6. 不要吃得过多。过多会引起手、足、乃至全身皮肤发黄。严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状,一般不需治疗。
7. 吃完柑应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。