苹果手机测心率的方法如下：
1. 首先在苹果AppStore应用商店中搜索“心率”关键字，即可找到很多关于可以在iPhone上测试心率的应用软件。
2. 然后当系统提示是否要让软件访问相机时，点击“允许”按钮。
3. 接着在软件里免费注册。
4. 其次会显示如何测试心率的方法，就是用手指覆盖摄像头与闪光灯即可。
5. 当看到iPhone背面的闪光灯亮起时，就可以用手指去覆盖摄像头与闪光了，如果位置放正确了，屏幕上会显示当前正在测量的动画效果，并伴有声音。
6. 当然还有一些第三方的设备可以与iPhone连接起来测量心率的，另外苹果即将发布的AppleWatch也可以用于测量心率。