不要大力按揉

这一点也是非常普遍的民间误区。

事实上，正确的疏通乳腺是不疼的。

疼痛是一种保护，是一种摧残和伤害。

乳腺管的出口在乳头，不按照乳腺走向，胡乱揉一通，不仅不能帮助乳汁顺利排出，甚至会造成加重淤积、乳腺管破裂形成积乳性囊肿的风险。

所以，在乳汁淤积时，请拒绝任何人打着：通则不痛、痛则不通的名义来“帮助”排奶。