西瓜汁一天喝多少合适

建议一天喝300-500ml左右即可。

西瓜汁的营养价值以及食用价值比较高，适量饮用对人体健康具有一定好处，对于正常人体来说，建议一天喝300-500ml左右的西瓜汁，用来满足自身日常能量需求即可，可以缓解人体口干以及营养不良症状。