手机出现了听筒模式的解决方法：
1. 更改手机设置。可能是平时在摆弄手机的时候，自己不小心更改了手机设置，把外放模式更改了听筒模式。进入手机设置，重新更改外放模式。不同的手机设置会不同，根据自己手机的具体情况进行设置一下。
2. 耳机微动开关失效。建议反复插入再拔出耳机（快插快拔）的方法，尝试是否能恢复。
3. 手机潮湿。平时不小心的时候，手机受到了水气或者进水，导致手机潮湿，造成接触不良。用风筒对着手机耳机插孔吹一吹，就可以了。
4. 查看耳机插孔金属片是否错位。查看一下耳机插孔的金属片是否错位，或者有氧化现象，造成的接触不良。用细小的物品将其拨回，如果有氧化的现象，用东西擦拭一下。
5. 手机杀毒。手机出现病毒，也会导致手机没有声音的情况，对手机进行杀毒，看看是否有效果。
6. 关启手机。通过关机再开机，或者恢复出厂设置的办法，看看是否可以恢复正常。