月子里可以吃荠菜吗?

编辑:全民百科 时间:2024-03-02 06:00:02

月子里可以食用荠菜。

荠菜性平,微凉,味甘,入肝、肺、脾、心经,没有什么刺激性,月子期女性可以食用,同时荠菜营养丰富,含有大量的维生素C、维生素A、胡萝卜素等,矿物质含量也很丰富,适合需要补充营养的月子女性食用。