杨梅很酸可以直接吃吗？

杨梅很酸建议少吃。

杨梅很酸，说明还没有怎么成熟，其中含有的草酸、果酸成分含量高，吃多了会比较伤牙、伤胃，也容易影响身体的钙质吸收，因此酸杨梅最好少吃。一些食欲不佳的人群，可以偶尔吃几粒算杨梅，可以起到开胃的作用。

这种酸杨梅建议用腌渍或者糖渍了，做成杨梅干，降低酸味了再吃。