柿饼比柿子热量高吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-21 05:18:20

柿饼的热量高。

柿子的热量是71大卡/100g,而柿饼的热量是250大卡/100g,1个柿饼大约有124大卡,热量比较高,含水量很低,所以一天只吃一个柿饼子,多吃很容易发胖的。