足背屈角度多少才正常

编辑:全民百科 时间:2024-08-22 20:00:06

正常足背屈的角度是45度,脚尖向上为背屈,而脚尖向下的叫跖屈也是45度。

脚尖向内叫做内翻大约40度左右,脚尖向外就做外翻大约是35度左右。

它这些活动度就组成了踝关节的活动度,踝关节的活动都是这样的,但有些专业人士从事舞蹈或者体育的运动员会有较大的差别,因为踝关节在特殊活动度时,有可能会对身体产生影响。

比如跳舞的人有可能踝韧带的要松弛,经常运动的运动员有可能也比正常人要松弛些,但正常角度能达到具体的生理功能