头痛揪揉眉间

两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。

操作方法：用拇指和食指轻轻地揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。一般的头痛立刻就能见效。