1. 忌烟酒。酒会使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，直接损害肝细胞，使肝细胞坏死，使患者的健康受到影响。
2. 忌乱用补品。平衡膳食是保持身体健康的基本条件，乙肝患者转氨酶升高如果滋补不当，回危害身体健康。
3. 保持心情愉快。保持积极心态的人会活的很久，平常要学会克制自己的脾气，就算是生气也不要超过5分钟，要积极乐观、保持愉快心情。
4. 忌加工食品。大家在生活中一定要杜绝吃加入防腐剂的食物，对我们身体不好。转氨酶升高要少吃罐装或瓶装的饮料、食品。因为这些食物都加入了防腐剂。
5. 忌滥用药物。相信的大家都知道是药三分毒，药物对肝肾多有损害，乙肝患者转氨酶升高一定要在医生的正确指导下，合理用药。