浴盐减肥效果好吗？

使用浴盐减肥的效果有限，而且只对于水肿型的肥胖有一定的减肥效果。

如果是想要有效减肥的话，还是需要每天维持一定量的运动并且注意饮食的科学搭配才行。

水肿型肥胖的人可以借助浴盐按摩来辅助减肥。