柚子跟柿子可以一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-04-11 01:00:45

尽量隔开吃。

柚子和柿子都是营养丰富的水果,一般情况下少量的同食对身体影响不是很大,这两种水果中都含有的维生素、矿元素等营养成分,可为身体补充一定的营养。

不过由于柚子和柿子都是食性偏寒凉的水果,同时过多的话容易造成腹痛、腹泻等肠胃不适,加上柿子中还有大量的鞣酸,吃多了会有口腔咽喉不适感,因此建议这两种水果最好是隔开食用。