健康人油摄入量为多少

25-30克。

中国已成为世界第一大食用植物油消费国。

据统计，2017年人均消费量达24千克，每日人均消费量为42克。

食用油是“好东西”，可以为居民提供人体必需的脂肪酸和能量、矿物质及脂溶性维生素等，还可以改善菜肴风味，提高食欲。