甘草和菊花一起怎么泡

甘草菊花降火茶

原料：金盏菊花3朵， 甘草5粒 ，莲子芯 适量，红百合花3朵，冰糖少量。

做法：首先倒入适当的凉水清洗一下菊花甘草等原材料，洗净全部放入杯子中，倒入开水（80°到90°左右），浸泡3到5分钟即可。

功效：清热去火。

不适宜人群：孕妇、儿童。