午睡一小时要不要取隐形眼镜

一般来说是不需要的。

因为隐形眼镜本身就会影响到人体角膜的供氧，而闭着眼镜的话又会影响到外界氧气的进入，所以一般在正常睡觉的时候是需要将隐形眼镜给摘下来的。

但是如果只是午睡一个小时的话，那么因为时间是比较短的，此时也可以不需要将隐形眼镜摘下来，这样会更加方便一些，在起来之后可以适当地滴一些隐形眼镜润滑液。