怎么热敷眼睛更有效

编辑:全民百科 时间:2024-05-23 08:54:23

选择干净的毛巾,将它置于45摄氏度中的热水中,将毛巾彻底拧干之后直接敷于眼睛周围,最好先覆盖一层干净的布或者棉垫,每隔五分钟更换一次毛巾,交替使用者,每次热敷时间控制在一刻钟,每天4次左右。