红茶绿茶乌龙茶各有什么好处

红茶具体功效：

1. 帮助胃肠消化，促进食欲。

2. 可利尿，消除水肿并强壮心脏功能。

3. 具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的发病率。

绿茶具体功效：

1. 抗致癌。

2. 抗病毒菌。

3. 美容护肤。

4. 利尿解乏。

5. 缓解疲劳。

6. 护齿明目。

7. 降脂

乌龙茶具体功效：

1．消除危害美容与健康的活性氧。

2．每天喝1公升乌龙茶能改善皮肤过敏。

3．饮用乌龙茶能瘦身。

4．抗肿瘤，预防老化功效。

5. 改善听力。

6. 减肥功效。