加碘盐和无碘盐有什么区别

编辑:全民百科 时间:2024-01-28 17:18:07

1. 碘含量不同:因为加碘盐中加入了碘酸钾,所以其碘含量高于无碘盐。

2. 适用人群不同:长期居住在内陆地区的人身体中比较缺碘,适合食用加碘盐,而居住在沿海地区而且经常食用海鲜的人食用无碘盐就可以了。

3. 食用效果不同:加碘盐摄入体内可以防治甲状腺肿大等缺碘类疾病,而无碘盐食用以后没什么特殊功效,只能调味。