黑枸杞可以和藏红花一起泡水喝吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-30 17:18:38

可以。

黑枸杞性平,富含枸杞多糖、花青素、维生素、有机酸以及钙、镁、铜、锌等营养物质;藏红花性平,富含藏红花素、藏红花酸及藏红花酸二甲酯、藏红花苦素、挥发油、维生素B2等物质,两者的成分不冲突,可以一起泡水食用。