根据外卖盒包装的材质决定。
1. 以塑料外卖盒为例，其中pp塑料为聚丙烯，熔点高达200摄氏度，在微波炉的高温中不会产生变化，而其他的塑料材质在高温的时候可能会融化、分解，并且可能还会放出有毒物质，危害人体健康，因此一般只有5号pp材质的塑料外卖盒才可以放进微波炉里面加热。
2. 纸质的外卖盒，如果单纯的是食品包装纸质，那么纸的燃点大约在130摄氏度左右，微波炉只能略微加热纸张，并不能点燃纸张，所以食品纸袋可以放进微波炉中加热；但若是在纸质表面镀一层薄薄的聚乙烯塑料涂层，这就是一层塑料，这种就最好不要放进微波炉里加热。
3. 对于铝箔包装的外卖餐盒，因为铝箔是金属，就更不能进微波炉了。
4. 颜色鲜艳的餐盒，有可能使用了废塑料，颜色越深越不安全，也最好不要进行微波炉加热，以免溶解有害物质，对健康不利。