网上卖的红豆薏米茶真的能除湿吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-07 15:27:17

网上卖的红豆薏米茶不能除湿,红豆主要是补钾护心,中医上的红豆指的是赤小豆,赤小豆才有祛湿的作用。

红豆性平,薏米性寒,长期吃红豆薏米茶祛湿效果一般,另一方面寒性的食物会导致脾虚,脾虚又会加重湿气。