新鲜松茸可以多吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-30 23:36:13

不宜多吃。

任何食物都不宜多吃,松茸也不例外,松茸是营养丰富的食物,在松茸的有效成分中含有多种氨基酸、粗蛋白、粗纤维等营养成分,过量食用松茸容易引起营养过剩,引起肠道消化负担,对健康不利。