胖大海的功效与作用

胖大海主要有以下作用：

润肠通便

胖大海中含有大量的维生素以及膳食纤维素，其中膳食纤维可以促进人体肠胃蠕动，加速体内毒素以及废物代谢，具有一定润肠通便的作用。

清热润肺

胖大海味甘性寒，入肺、大肠经，具有一定清宣肺气、清热润肺的功效，生活中常被用于用于肺气郁闭、痰热咳嗽等症状，具有一定清热润肺的作用。

利咽开音

胖大海作为一种中药材，还具有很好的利咽开音的作用，对于肺热引起的咽喉肿痛、声音沙哑等症状具有一定缓解作用。