莲子心可以和什么一起泡

莲芯菊花茶

材料：莲子心3克，菊花5克。

做法：

1. 将莲子心和菊花一同放入茶杯中。

2. 冲入沸水，5秒后将茶汤倒出。

3. 再次冲入沸水，加盖闷3-5分钟。

4. 待其稍冷却后即可饮用。

5. 可以连续冲泡多次。

莲芯枸杞茶

材料：莲子心3克，枸杞10粒，红枣5粒。

做法：

1. 将所有材料过一遍水后放入茶壶中。

2. 加入适量清水。

3. 开火煮沸，然后转小火煮2-3分钟。

4. 滤出茶汤后饮用即可。