黑枸杞和茶叶可以一起泡水喝吗？

不建议。

茶叶属于高鞣酸食物，而鞣酸具有很强的收敛性，如果将黑枸杞同茶叶一起泡水的话，茶叶当中的鞣酸会吸附黑枸杞中部分营养成分，并会与之发生反应生成不溶性沉淀物，这样既会影响身体对黑枸杞中营养成分的吸收，同时还会增加肠胃负担，过多不溶性沉淀物吸附在肠胃中容易引发腹痛、腹胀等消化不良症状。