玉竹孕妇能吃吗？

能适量吃。

玉竹具有很强的滋阴润燥的作用，对于孕妇来说在身体需要的情况下，是可以适当吃一些玉竹的，可以帮助改善人体的睡眠，有养阴润燥、生津止咳的作用。

其次孕妇吃一些放了玉竹的汤品，不仅可以补充养分，还可以促进睡眠，缓解孕妇紧张、焦虑的情绪。

但毕竟玉竹是一种中药材，是具有一定药性的，孕妇相对于常人体质比较虚弱，因此在没有特殊需求的情况下，建议还是少吃玉竹比较好，必要的情况下，可以在医生的指导下进行服用。