1. 你可以用右手按住左手背面的合谷穴，左手的五个手指靠得很近。合谷点位于拇指和食指之间的凸起区域。当你用右手按压时，你可能会感到疼痛。按摩大约三到五分钟，直到不再疼痛，然后继续按摩一分钟。该方法对急诊镇痛有较好的效果。
2. 拔牙后两到三天，如果您仍有牙痛，可以在牙痛部位敷冰块。这种方法在缓解疼痛方面也很有效。冰敷每次大约需要15到20分钟。你可以多次使用，直到疼痛消失，然后看看是否需要配合药物治疗。如果您拔牙后牙痛，建议立即去医院进行医生诊断，看看是否需要再次治疗。
3. 拔牙后，用盐水冲洗。取一小茶匙食盐，倒入一小杯开水中，稍微搅拌，使其完全融化。冷却后，持续冲洗可以大大减轻疼痛，因为盐水具有消毒效果。
4. 此外，日常生活中拔牙后，应注意少吃或尽量不吃辛辣刺激性食物。你还应该戒烟和戒酒，以避免刺激创伤。
5. 拔牙后，你也可以用煮沸的胡椒醋漱口。将110g醋放入15个辣椒中，煮约10分钟。冷却后，把它放进嘴里。冲洗两到五分钟，然后吐出来。能有效缓解疼痛。