1. 用温水或其它加热的方法促进血液循环，热水烫。
2. 有水泡或是破皮，可以涂抹一些外用药物。
经验步骤：
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用温水或其它加热的方法促进血液循环，热水烫。我们民间会采用很多的一些加热的方法来治疗冻疮，各种偏方都有，但是，我这里就提醒大家的是，不要太热或太烫来接触冻疮部位，这样很容易造成冻疮更加恶化，而达不到治疗的效果，可能当时热点，烫点会很舒服，毕竟有时候痒的难受。
2有水泡或是破皮，可以涂抹一些外用药物。对于很多朋友就会严重点，会长水泡，长泡了就会破皮，那么这样的话就更加痛苦了，碰一下都很疼，那么这种情况下的话，就要尽量买点外用的药物涂一下，防止破皮之后的细菌感染。如果特别严重的话，就需要就医，内服外用一起治疗了。