楼梯爬多了小腿变粗是真的吗？

爬楼梯是一项十分受大家欢迎的运动方式，常爬楼梯，不仅可以促进血液循环，消耗大量的卡路里，对于肥胖的形成起到良好的阻碍作用，一般来讲正常的爬楼梯是不会引起小腿变粗的相反它还会让小腿变细。

而之所以有的人小腿会变粗，多是因为姿势不对引起的。