为什么马拉松运动员要戴手套呢

编辑:全民百科 时间:2024-06-29 08:18:05

马拉松运动员戴手套的原因:

1. 防止温度过低,引起身体不适。

2. 防止摔倒时,手受伤。

马拉松赛的赛前准备:

1. 准备好适宜的服装、鞋、袜和帽子,服装要穿宽松、吸水、透气、快干和柔软的面料,以利于散发体表的热量和防止与体表的摩擦。

2. 要穿大小适宜的软底鞋,袜子最好是运动袜,易吸汗又防滑。

3. 夏天为了防晒,可以戴遮阳帽,冬季为了防寒,可以戴手套和帽子。