五味子泡水
1. 将五味子捣碎放入杯中。
2. 冲入沸水。
3. 加盖,闷泡15分钟左右。
4. 期间可以续水2-3次,代茶饮用即可。
五味子蜜膏
做法:
1. 取五味子约3克,蜂蜜20克。
2. 将五味子研成极细的粉末。
3. 然后加入蜂蜜拌匀即可。
4. 可以直接食用,也可加入温水拌匀冲服。
5. 一日3次。
五味子泡水
1. 将五味子捣碎放入杯中。
2. 冲入沸水。
3. 加盖,闷泡15分钟左右。
4. 期间可以续水2-3次,代茶饮用即可。
五味子蜜膏
做法:
1. 取五味子约3克,蜂蜜20克。
2. 将五味子研成极细的粉末。
3. 然后加入蜂蜜拌匀即可。
4. 可以直接食用,也可加入温水拌匀冲服。
5. 一日3次。