生吃鸡蛋有什么坏处

消化不良

鸡蛋中的蛋白质是大分子物质，人体消化吸收需要一定时间，所以建议不要一次性摄入过多，不然会给肠胃消化带来负担，严重可能会引起腹胀、消化不良等不适。

感染

鸡蛋是从母鸡肠道排出，并且鸡蛋壳里面的蛋清和蛋黄也不是完完全全无菌的，甚至有可能存在致病菌，所以生吃鸡蛋可能会造成感染致病菌甚至是寄生虫，最好高热加热后再食用。

影响食欲

鸡蛋本身的腥味是非常大的，若是生吃的话就会影响到中枢神经，从而降低了人的食欲，甚至可能会容易引发呕吐。