材料主料:排骨300g、土豆300g。
辅料:葱姜适量、盐适量、醋适量、排骨、土豆。
1. 排骨洗干净;
2. 在开水中绰一下;
3. 把排骨捞出来;
4. 放入隔水炖中;
5. 放入葱姜枸杞子;
6. 放入盐和少许干淮山;
7. 放入少许醋,这样易于排骨的钙的吸收;
8. 放入隔水炖9放入隔水炖;
9. 土豆切大块;
10. 炖30分钟之后土豆放入煲内,然后重新选择快炖1小时即可。
材料主料:排骨300g、土豆300g。
辅料:葱姜适量、盐适量、醋适量、排骨、土豆。
1. 排骨洗干净;
2. 在开水中绰一下;
3. 把排骨捞出来;
4. 放入隔水炖中;
5. 放入葱姜枸杞子;
6. 放入盐和少许干淮山;
7. 放入少许醋,这样易于排骨的钙的吸收;
8. 放入隔水炖9放入隔水炖;
9. 土豆切大块;
10. 炖30分钟之后土豆放入煲内,然后重新选择快炖1小时即可。