1.先将蒲公英和车前草清洗干净,除去其中的灰尘和泥沙。2.将蒲公英和车前草放入锅中,加入水,水要超过药材5厘米。3.然后开大火煮开,转小火慢煮20分钟左右。4.然后将蒲公英和车前草滤出,留下汤水即可饮用。