芦笋不焯水吃一星期了怎么办呢?

编辑:全民百科 时间:2024-04-17 19:45:39

一般没事,不需要处理。

芦笋不焯水食用的话,虽说其中的草酸会影响钙质的吸收,并且会产生草酸钙沉淀,但是其必须长期不焯水食用,才会起到患有结石的可能,而一个星期的时间并不算长。

而且芦笋中的草酸含量并不是非常的大,而且在烹饪期间还会有一部分的损失,只要不是一个星期巨大的量食用的话,基本不会有不适症状。

但是这也是跟个人的饮食习惯有关系的,若是出现了不适症状的话,还是建议及时就医,在医生的检查诊断下治疗。